目前分類:「饮食与疾病」的相關文章

瀏覽方式: 摘要列表 | 標題列表

適量吃雞蛋是不會升高膽固醇的FN

2014031816:57
一個雞蛋約含200毫克膽固醇,它同時富含的卵磷脂,能抑制膽固醇的吸收。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主,其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分。
美國研究者曾對1...